急性结膜炎

    急性结膜炎俗称“红眼病”，多流行于春夏季。

    急性结膜炎是由细菌、病毒感染引起，所以在饮食预防方面要讲究饮食卫生，少与患者接触，不要吃患者用手触摸过的食物。要合理调节饮食，多补充维生素 A 、维生素 C 和锌，因为维生素 A 、维生素(维生素食品) C 和锌能提高免疫能力，对病毒性结膜炎尤其重要，但锌不宜补得过多。

营养治疗原则

    中医认为急性结膜炎是因风热之邪，突从外袭，客于肺经(白睛属肺)以致肺气不宣，清肃失司，上攻于目，猝然而发此病的，故治疗在饮食上须遵循如下原则：

    1、如患者风重于热，在饮食上宜吃散风为主、清热为辅的食物。可用车前草、薄荷叶煎汤洗眼或服用。

    2、如因热重于风引起，饮食上宜清热为主，散风为辅。

    3、如患者风热并重的，在饮食上宜表里双解法治疗。

适宜饮食

    1、多吃些具有清热、利湿、解毒功效的食物，如马兰头、枸杞叶、茭白、冬瓜、苦瓜、绿豆、荸荠、香蕉、西瓜等。

    2、忌食葱、韭菜、大蒜(大蒜食品)、辣椒、羊肉、狗肉等辛辣、热性刺激食物。

    3、最好不要吃带鱼、鲤鱼、虾、蟹等海腥发物。

营养食谱

    绿豆菊花汤
    [ 用料 ] 绿豆 60 克，白糖 20 克，冬桑叶 15 克，杭菊花 15 克。
    [ 制作 ] 将绿豆与二味中药加清水 3 碗煎汤，当汤煎至剩一碗时，去掉药渣，加白糖调味即可食用。
    [ 功效 ] 治急性结膜炎，红肿刺痛，畏光怕亮等症。

    绿豆糯米粥
    [ 用料 ] 糯米、绿豆各 50 克，藕 3 节。
    [ 制作 ] ① 将糯米、绿豆洗净，用清水浸泡 l 天，削去藕皮，洗净。② 把藕节一端切下，捞出绿豆、糯米塞入藕孔，加水适量，焖煮至熟透。
    [ 食用 ] 藕切厚片食，日 1 剂。
    [ 功效 ] 清热明目，凉血止血。