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春季护眼有方法
时间:2010/4/2 16:29:47 来源:眼睛保健资讯网 关闭
  关键词:卡他性结膜炎
  随着气温的回升,各类植物开始生长开花,空气中花粉等颗粒含量大幅增多。对于过敏体质的人群来说,生活环境中的过敏原会大量增多,从而导致过敏性眼病的发生或复发。典型的眼病是春季卡他性结膜炎。
  卡他性结膜炎往往在每年春季或春夏之交发病。患者有双眼刺痒、眼红、流泪及黏液性分泌物,睑结膜有滤泡、污浊等出现。眼睑湿疹亦常因过敏导致眼睑及周围皮肤粗糙或潮红、瘙痒、脱屑等改变。另外,其他一些眼病,如滤泡性结膜炎等也容易因过敏而复发。
  ■应对方法:首先,患者应了解自己对何种物质敏感,尽量避免接触,少去花粉多或灰尘多的地方活动,同时要改善生活环境,特别是空气质量或居室内温度,减轻过敏原的影响。其次,要注意营养和锻炼,生活作息规律,增强身体抵抗力,有助于减少、减缓过敏发作。每年反复发作的患者,可在病情较易发作的季节前,适当用一些预防性药物。发病患者切忌烫洗和反复搓揉搔抓。
  关键词:干眼症
  干眼症是因泪液分泌减少,眼皮组织干燥引发的一系列症状。春季气候干燥、多风,眼睛经风吹时,泪液蒸发快,眼干症状更明显;长时间在烟雾、空调的环境下,以及经常使用电脑的人容易出现干眼症。干眼症患者眼睛多有充血,感觉眼睛干涩、有异物感、烧灼感、痒感,并且畏光、眼红。
  ■应对方法:给眼睛补水是最基本的方法了,目前药店销售的人工泪液是最好的滋润型眼药水,但注意适量使用,不可产生依赖性;使用电脑时有意地多眨眼睛,可以使泪水均匀地涂在角膜和结膜表面,防止泪液蒸发过快;空调房间要采取一定的保湿措施,如定期喷喷水、使用加湿器等,减少烟雾粉尘刺激;干眼症初期一般症状都不严重,可以多吃富含维生素A的食物,如动物肝脏、牛奶、鸡蛋、胡萝卜等。
  关键词:病毒性角膜炎
  病毒性角膜炎就是由单纯疱疹病毒侵袭引起的,它一旦进入人体后,大多在人体的神经组织中潜伏下来,没有发病的表现。但当人体发烧、劳累、着凉或其他原因导致身体抵抗力下降时,病毒就会在人体细胞中繁殖,并释放到角膜组织中,引发病毒性角膜炎。春季气温变化忽高忽低,使人们很容易着凉、感冒,从而引发病毒性角膜炎。患者表现为眼皮肿胀、怕光、多泪、视物不清。
  ■应对方法:由于病毒性角膜炎是一种比较复杂的眼病,因此治疗的关键是早期发现,明确诊断,在医生的指导下及时、正确用药,彻底治疗。此外,要养成良好的卫生习惯,不要用手揉眼。自己的面巾应专用,保持干净清洁;增强机体抵抗力,可有效地防止病毒侵入而引发眼病。
  关键词:青光眼
  早春的天气乍暖还寒,气候变化多端,气压不稳定,会使眼压受到干扰;同时,春天人的情绪容易受到气候的影响,容易紧张、激动,也会使眼压升高,从而诱发青光眼。青光眼发作时患者会突然感到剧烈的眼胀、眼痛、头痛,同时会伴有恶心、呕吐,视力显著下降、看灯光出现虹彩圈等症状。
  ■应对方法:为减少青光眼危害,平时应养成定期检查眼睛的习惯;不要长时间低头伏案工作;在寒冷和风沙大的天气下出行要做好保护,起居应有规律;尽量保持乐观、平和的心态,切忌急躁和情绪波动;一些平时用药物可以稳定控制眼压者,在眼压升高时可以适当增加用药量。
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