大家知道，女性皮肤的最好时期是23岁至25岁之间，从25岁开始皮肤就开始衰老了，皮肤渐渐地开始松弛、变薄、变黄、弹性下降、水分流失。而造成这一切变化的原因，最根本的是人的体内胶原蛋白的减少和流失。
胶原蛋白又称之为骨胶原，是一种兼用有“功能性”和“结构性”的蛋白质。胶原蛋白约占人体蛋白总量的30%。胶原蛋白能有效地维护人的四肢、头发、指甲、及皮肤的健康。胶原蛋白能有效地修复老化和经日光损害的肌肤。胶原蛋白能吸收和凝结水分，使皮肤保持滋润和光泽。胶原蛋白能使变薄的真皮增厚，使皮肤从基底层开始就处于健康的状态。使胶原蛋白还能提高弹力蛋白和胶原纤维的强度，使之不易断裂，从而减少皮肤皱纹。特别是胶原蛋白中含有锌，能使皮肤的修复能力和提抗能力大为提高。可想而知胶原蛋白减少皮肤出现衰老的状态。因此，补充胶原蛋白是延缓皮肤衰老的最好办法。而目前胶原蛋白中，最理想的自然要数海洋胶原蛋白了。澳大利亚所产的海洋胶原蛋白，取自澳洲深海中的鱼类，这里的鱼类没有受到污染，因此质地十分优良，只要每天服用2至3粒海洋胶原蛋白，那么人的皮肤可以长期地处于极其健康的状态。
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