暑假前期，学生在考前的紧张复习中集中用眼后，视力易大幅下降。因此，暑期正是带孩子做检查、治疗和保健的大好时机。如果家长同情孩子此前学习辛苦，任由他们在暑假看电视、玩游戏，使眼睛仍然得不到休息，就可能由假性近视变为真性近视，或加深近视度数。

    人的眼睛在18岁以前是一个发育阶段，不良的用眼习惯容易使眼睛处于过度调节状态而发生近视。特别是12~13岁，也就是在五年级至初中一年级、身体长得最快的这个阶段，课桌高矮不适（身体已长高，但学校课桌并无变化）、用眼不卫生、营养不均衡、所用铅笔芯细色淡、所看读物字小色艳等，均可能导致青少年出现假性或真性近视。

     1 区分真性和假性再矫治     

    假性近视是真性近视之前的一种疲劳状态，如果这种状态不能及时缓解，眼睛发生了器质性改变就形成了真性近视。判断真假近视，需要应用药物（如1％阿托品眼药水或眼膏）做散瞳验光，以准确地确定眼的屈光状态。

    如果散瞳后裸眼视力能够达到1．0，验光结果为正常屈光状态，那就是假性近视。如果散瞳验光结果为近视，就是真性近视了，这种器质性改变不可逆转。

    当然，真性和假性近视并没有绝对的区分，大部分人都是真假掺杂。几乎每一个近视患者都是由假成真，度数变得越来越深的。  

2 药物可治疗假性近视     

    药物对真性近视没有确切的疗效，已是公认的事实，但对阻止其继续深化和对假性近视的治疗却颇有疗效。常用方法为：

    滴用能解除调节痉挛的药物，如托吡卡胺眼液，每晚睡前1次，每次1~2滴，1个月为1个疗程。

    中药穴位敷贴：采用特制中药调成干糊状，在特定的穴位上敷贴，每次贴1个小时，每周2次，8次为一个疗程。

    雷火灸：是将专制艾灸条，在专用小器具里点燃后，熏眼周及耳周。12次为1疗程，1个疗程就有效。通过刺激疏通经络、行气活血，从而达到治疗作用。

     3  到医院配上舒适的眼镜     

    被确认患有真性近视后，可通过配镜来矫正视力，包括配戴框架眼镜、隐形眼镜和角膜塑形镜（简称OK镜），也可施行激光辅助角膜原位磨镶术。

    不过专家提醒家长：一是不要给孩子配戴隐形眼镜，因为中小学生眼球视轴尚未发育成熟；二是慎选OK镜，这种硬性角膜接触镜，只能帮助某些低度数患者暂时消除近视状态。故对患有真性近视的青少年来说，配戴框架眼镜是矫治的首选。

    15岁以下的青少年，配镜前一定要到医院经散瞳验光确定近视的度数。配镜的原则是配以矫正达到1．0的最低度数的镜片。若验光度数在100度以内，可不必配镜；除此则必须配镜，尤其是看不清黑板而影响学习者。

    有的家长随便到商店给孩子配镜，不进行散瞳验光，这样做会出现两种可能：若孩子本身是假性近视，会因为配戴了眼镜，最终使孩子的眼睛向真性近视发展；若孩子是真性近视，很可能配戴上比实际需要度数更高的眼镜（散瞳前戴400度，散瞳后可能只需戴250度，而后者才是孩子实际需要的度数），使其视力变得更差。

     4  激光治疗并非完美无缺     

    近年来普遍应用的激光辅助角膜原位磨镶术（LASIK），相当于在角膜上磨制一副近视眼镜片一样。如果设备优良，医术精湛，该手术对这样的患者疗效较好，即年满18周岁；近2年的近视屈光度稳定；无全身性疾病和活动性眼部病变，前者如疤痕体质、类风湿和风湿性关节炎等，后者如青光眼、干眼症和圆锥角膜等；配戴隐形眼镜者应停戴2~3个月。

    不过，该手术对1000度以上的近视患者，疗效并不确切。度数太高，角膜太薄，手术时可能不能完全矫正，术后易反弹。且常有些人术后反映有眼部不适和畏光的情况，这些均因术后所患的干眼症所致，有的半年至2年内可能恢复，有的则长期难以恢复。

     5 利用暑期检查、治疗和保健     

    首先，多食蛋、鱼、乳、肉、青菜和豆制品等，少食糖。1小时近距离用眼后，可向远方眺望10分钟，以看绿色花草树木为宜。或进行体育锻炼，特别是球类运动最适合眼部随球的运动进行放松调节；

    其次，不要歪着、躺着、靠着看书和电视；也不要在过强或过弱的光线下看书；所看读物，色彩不要过于艳丽，最好是白纸黑字。在家做作业时，课桌椅的高度要适当调整，以桌面与眼睛的距离相当于下臂的长度为宜；以3个月至半年内为一个时段，定期到医院了解视力状况，一旦有变，应及时采取矫治措施。