近视眼也称短视眼，因为这种眼只能看近不能看远。这种眼在休息时，从无限远处来的平行光经过眼的屈光系折光之后，在视网膜之前集合成焦点，在视网膜上则结成不清楚的象远视力明显降低，但近视力尚正常。下面就请北京眼科专家针对于“近视眼的早期症状及护理常识”做一下介绍。

　　近视眼的早期症状：

　　（1）视力减退，近视眼看远都比较模糊，对远距离目标难以辨认，喜欢眯眼。儿童由于看远不清，大多不喜欢室外活动，而对看书、绘画等室内活动的兴趣较大，这也反过来促进近视的发展，近视眼的近视力一般较好，看近比较清楚；病理性近视眼不但看远模糊，看近亦不是非常清楚。

　　（2）视疲劳，由于视物不清，阅读距离过近，过度辐辏，过度调节而发生调节痉挛。

　　（3）飞蚊幻视，中度以上的近视眼由于玻璃体混浊液化而产生飞蚊症。

　　（4）重影，常见于病理性近视或屈光参差。

　　（5）视物变形，常见于病理性近视眼或出现视网膜脱离等并发症。

　　（6）闪光感，常见于病理性近视眼或视网膜脱离的先兆。

　　（7）突眼，高度近视眼由于眼轴过长，外观上要呈轻度突眼状态。

　　近视眼的护理常识：

　　日常小动作会增加眼纹。如经常揉眼、卸眼妆或配戴隐形眼镜时大力揉搓上下眼皮的动作等。睡前喝太多水则会造成眼袋，应避免睡前喝大量水。

　　将棉花蘸满爽肤水或以冰冻甘菊茶包敷眼十分钟，能舒缓眼睛疲惫，且具有收紧消减眼袋作用，回复双眼神采。

　　建议每周敷一次保湿眼膜，可滋润眼周皮肤。

　　每周做一次眼部按摩有助舒缓双眼疲劳，排去眼周的毒素及多余水分。

　　维生素A、B1、B2、C以及蛋白质都是有益眼睛健康的。不妨多吃鸡蛋、豆类、黄绿色蔬菜、牛奶等含以上营养的食物。