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如何预防青少年患近视
 
日期:2011/6/20 作者:德致堂 阅读:3345

 

  近视是当今青少年面临的一大难题,假期近视的孩子更是逐倍增长,但是近视是可以防治的,而预防更是重中之重,如何预防青少年近视已经被众多家长关注。

  眼科专家指出,10岁—15岁是近视眼发病的高峰期和不断恶化期。

  学生视力健康逐年下降,有多种原因,学生学习压力增加用眼时间增加,使用电脑时间过长,同时学生对用眼卫生不够重视等原因造成的,其中最重要的是由于眼部缺少叶黄素是其主要的原因。近视的发生和叶黄素的摄入过少大有关系,叶黄素主要分布在人体眼睛的视网膜、黄斑区和晶状体。光线到达视网膜黄斑之前,角膜、晶状体会过滤一部分紫外线,但无法过滤同样有毒的蓝光,蓝光经过晶状体聚焦后,焦点的能量成倍增加,而焦点正好落在视网膜黄斑上,毒光严重威胁着黄斑的健康安全。为了防止毒光的伤害,人类在进化的过程当中,选择了一种自我保护的物质――叶黄素,来化解眼睛光中毒。

  【温馨提示】可以适当食用一些滴眼液,补充眼睛所需的叶黄素,保护视网膜免受光线的伤害。并且建议假性近视患者在补充叶黄素的基础上同时β胡萝卜素,维生素E+C,可以控制视神经的感应性,增强睫状肌的弹性,防止痉挛提高视力。

 

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